Дурынина В.Г.

В нашем садике с утра

Разгулялась детвора.

Кто катается, кто скачет,

Кто играет дружно в мячик.

К небесам летят качели,

Мы на них без страха сели.

Прогулка на воздухе – лучшее средство укрепления здоровья, профилактики простудных заболеваний, повышения иммунитета, является самым простым и верным средством закаливания ребенка. Благодаря прогулке совершенствуется физическое развитие ребенка. Естественно, каждая прогулка сопровождается двигательной активностью малыша, во время подвижных игр происходит тренировка различных групп мышц, развивается координация движений, а также быстрота реакции, сила и выносливость. Особенно полезно пребывание на воздухе маленьким детям – благодаря солнечному свету организм насыщается ультрафиолетом, который отвечает за выработку витамина D в организме. Гулять с ребенком следует в любое время года и в любую погоду. Подготовительная к школе группа  проводит время с пользой.